6 CÁCH CHỮA VIÊM XOANG BẰNG BÀI THUỐC DÂN GIAN
1. Chườm khăn ấm trị viêm xoang tại nhà
Áp dụng nhiệt cho khu vực xoang cũng có thể giúp giảm áp lực, làm thông đường thở, giảm đau nhức mũi. Sử dụng khăn ấm là cách dễ dàng nhất để làm được điều này.
• Bạn nhúng một chiếc khăn sạch vào tô nước ấm
• Lấy khăn ra, vắt cho ráo nước
• Nhanh chóng gấp khăn lại và đặt lên khu vực sống mũi và má
• Khi khăn nguội, tiếp tục nhúng khăn vào nước ấm và chườm thêm vào lần nữa
Áp dụng cách chữa viêm xoang tại nhà này thường xuyên sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Mẹo chữa viêm xoang bằng hạt gấc
Từ lâu, y học cổ truyền đã sử dụng hạt gấc chữa bệnh viêm xoang với tên gọi là mộc miết tử. Dược liệu này tính ôn, quy vào kinh can, đại tràng giúp tiêu thũng, giảm sưng. Bên cạnh đó, các men photphotoba, invedax được tìm thấy trong hạt gấc còn hoạt động như một chất kháng viêm, làm tan dịch nhầy trong mũi.
Cách trị viêm xoang tại nhà bằng gạt gấc
Rượu hạt gấc được dùng bôi ngoài sống mũi giúp hỗ trợ điều trị viêm xoang tại nhà
Dân gian thường ngâm rượu hạt gấc để trị viêm xoang tại nhà. Chi tiết cách thực hiện như sau:
• Chuẩn bị 25 hạt gấc, 300ml rượu trắng, 1 bình thủy tinh miệng rộng dùng để ngâm rượu.
• Nướng hạt gấc cho cháy sém lớp vỏ bên ngoài. Sau đó giã nhỏ bằng cối.
• Cho hết hạt gấc vào hũ và đổ rượu ngâm trong 3 ngày.
• Để trị viêm xoang, lấy một ít rượu hạt gấc xoa dọc 2 bên sống mũi. Xoa bóp nhẹ nhàng vài phút cho rượu thấm vào bên trong để làm loãng chất nhầy và dịch mủ trong xoang
• Hỉ nhẹ để loại bỏ dịch nhầy ra ngoài
• Lặp lại theo cách tương tự 3 lần mỗi ngày.
**Lưu ý: Trong hạt gấc có chứa độc tố. Bạn chỉ nên bôi ngoài da, tránh dùng theo đường uống.
3. Cách chữa viêm xoang mũi tại nhà bằng tinh dầu
Một số loại tinh dầu được đánh giá cao về khả năng an thần, giữ ấm cơ thể, giảm đau và sát trùng đường hô hấp. Vì vậy mà chúng được nhiều người tin dùng để chữa viêm xoang tại nhà.
Dùng tinh dầu húng quế, khuynh diệp, chanh, tía tô, dầu dừa hay tinh dầu bạc hà đều cho kết quả tốt. Bạn có thể sử dụng chúng theo những cách sau:
• Đưa lọ tinh dầu lại gần mũi và hít thật sâu mỗi khi bị nghẹt mũi
• Thêm tinh dầu vào trong nước khi xông mũi
• Nhỏ tinh dầu trực tiếp vào bên mũi có xoang bị viêm để sát trùng, làm mềm gỉ mũi, giữ cho niêm mạc mũi không bị khô.
4. Mẹo trị viêm xoang bằng tỏi
Tỏi chứa nhiều allicin cùng một số hoạt chất như ajoen, liallyl sulfide… có tác dụng ức chế mạnh đối với nhiều chủng vi khuẩn, virus gây viêm xoang. Bên cạnh đó, loại gia vị này cũng giúp chống oxy hóa, nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ miễn dịch khi có tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.
Để tận dụng được những lợi ích tuyệt vời trên, bạn nên ăn mỗi ngày 3 – 4 tép tỏi sống hoặc nấu nước tỏi xông mũi. Ngoài ra, có thể dùng rượu tỏi chữa viêm xoang tại nhà. Cách thực hiện như sau:
• Tỏi giã nát hoặc thái mỏng đem ngâm với rượu trắng. Cứ 200g tỏi thì cần 250ml rượu
• Để bình rượu nơi mát mẻ trong nửa tháng là dùng được
• Mỗi ngày uống 20ml rượu tỏi trước khi ăn hoặc dùng tăm bông thấm rượu tỏi vào lỗ mũi 2 lần.
*Lưu ý: Thận trọng khi dùng rượu tỏi chữa viêm xoang cho trẻ dưới 12 tuổi và bà bầu, đặc biệt là khi dùng theo đường uống.
5. Cách khắc phục viêm xoang tại nhà bằng nghệ
Giàu curcumin, nghệ mang lại nhiều tác dụng quý cho sức khỏe con người, đặc biệt là những người đang bị viêm xoang. Chất này đã được khoa học chứng minh là có những công dụng như sau:
• Kháng viêm, chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào ở niêm mạc mũi xoang
• Ngăn chặn phản ứng dị ứng gây tổn hại đến xoang, giảm ngứa mũi, nghẹt mũi
• Giúp tổn thương trong xoang nhanh được chữa lành
Cách chữa viêm xoang tại nhà bằng nghệ khá đơn giản. Bạn hãy lấy 1 ly nước nóng, thêm vào đó 1/2 muỗng bột nghệ và 1 muỗng mật ong. Dùng thìa khuấy cho các nguyên liệu hòa tan hoàn toàn rồi uống. Duy trì uống mỗi ngày 1 ly nước nghệ mật ong để kiểm soát tốt các triệu chứng bệnh.
6. Lá lốt chữa viêm xoang
Trong tinh dầu lá lốt có chứa hoạt chất kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm một cách an toàn. Trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc, bạn có thể thử khắc phục bệnh tại nhà bằng lá lốt.
• Cách 1: Lá lốt rửa sạch với nước muối, vò nát rồi cuộn tròn lại. Nhét vào bên lỗ mũi bị viêm 15 phút. Thực hiện mỗi ngày 2 lần để nhanh thấy kết quả.
• Cách 2: Xay nhuyễn lá lốt rồi lọc lấy nước cốt nhỏ vào lỗ mũi 2 giọt. Day nhẹ rồi xì mũi để tống khứ hết dịch nhầy trong xoang ra ngoài. Kết hợp mẹo này với những cách chữa viêm xoang tại nhà khác để tăng công dụng điều trị.